La partie la plus importante de toute marche dans les montagnes est la planification. Assurez-vous d'apporter la majorité, ou la totalité, des items suivant:
- Bottes (ou souliers) de marche;
- Un sac à dos qui s'attache aux hanches;
- Un manteau en polar (plus il est mince, moins il prendra de place dans votre sac);
- Un manteau pour protéger du vent (encore une fois: plus il est mince, moins il prendra de place);
- Un chapeau;
- Pantalons et / ou shorts et chandails léger, d'un matériel qui respire bien;
- Bas de marche, d'une forme ou une autre.
Nous recommendons les bottes de marche, qui rendent tout voyage bien plus confortable, mais ne dépensez pas une fortune pour quelque chose qui ne vous servira qu'une fois. Une bonne paire de soulier de marche vous sera tout aussi utile, et vous pourez les utiliser tous les jours à la maison. De façon générale, les souliers sont beaucoup moins chers.
Tous devraient avoir leur propre sac à dos. Une marche en montagne prend typiquement de 3 à 6 heures et nous devons manger et boire beaucoup d'eau. Il est plus simple pour tous (et plus gentil) de trainer votre propre bouffe, eau et vêtements de rechange. Votre sac à dos doit absolument s'attacher aux hanches; sinon, vos épaules et dos doivent supporter le poid complet du sac, ce qui vous causera un plus grand inconfort et une fatigue plus rapide. En attachant le sac sur l'os des hanches, la majorité du poid du sac est distribué sur les jambes plustôt que le dos.
Habituellement, grimper une montagne a comme résultat de vous ammener au haut d'une grosse bosse qui dépasse tout le reste. Ceci est important: imaginez la quantité de vent à 10,000 pieds d'altitude! La température devient rapidement froide, particulièrement lorsque le vent attaque vos vêtements mouillés de sueur. Un manteau de polar aide à rester confortable et un couppe-vent gardera le vent loin de votre corps humide. Il n'est pas nécessaire d'apporter de l'équippement lourd, simplement quelque chose qui vous gardera au chaud durant les 30-60 minutes où vous mangerez et prendrez des photos.
Un chapeau est obligatoire. Le soleil frappe fort et reste près du zénith très longtemps (considérez qu'en été il se lève à 6h et se couche à 22h). Nous avons, et nous pouvons acheter, de la crème solaire; mais un chapeau fera toute une différence. Un chapeau avec un bord tout autour -- contrairement à une casquette -- est l'idéal puisqu'il protégera égualement vos oreilles et cou. Nous recommendons les chapeaux Tilley parce qu'ils sont fait au Canada, sont particulièrement éléguants et peuvent être mangé par un éléphant sans être endomagé.
Les bas, pantalons / shorts et chandails sont la partie la moins importante de l'équippement. Un vêtement acceptable est confortable même lorsque mouillé. Si vous désirez le meilleur équippement disponible, recherchez un chandail "quick-dry" et des pantalons "haute performance" qui ont comme particularité d'éloigner la sueur de votre peau. Nous avons découvert qu'une bonne paire de bas de marche aide grandement à rester confortable durant une longue marche. Nous possédons plusieurs items de la compagnie Tilley, une compagnie canadienne de vêtements d'aventures, et nous recommendons fortement cette marque.
